詳細(xì)說明:
規(guī)格/size:240×240×260cm
功能:爬網(wǎng),爬梯:增強(qiáng)四肢耐力和靈活性。爬桿:增強(qiáng)四肢耐力和靈活性。單杠:鍛煉人體上肢的肌肉。吊環(huán):增強(qiáng)上肢耐力和靈活性。
使用方法:爬網(wǎng),爬梯:手緊握橫桿,腳踩在橫桿上,做攀登向上運(yùn)動(dòng)。爬桿:雙手緊握爬桿,雙腳夾緊爬桿,用力向上攀登。單杠:雙手抓緊杠然后做引體向上運(yùn)動(dòng)。吊環(huán):手握緊圓環(huán)扶手,做引體向上運(yùn)動(dòng)。